Tu centro de Yoga en Carabanchel
Para que en el Nuevo Año puedas conseguir tus Buenos Propósitos debemos ante todo soltar lo Viejo y recibir lo Nuevo. Ya nos queda muy poco para cerrar el mes de diciembre y con ello un año que se nos va volando. Y es el comienzo de un Nuevo Año, lleno de Esperanza y BuenosLeer más sobre Año nuevo 2020[…]
Desde la Asociación Hasya Yoga os deseamos a todos unas Felices Fiestas. Que nunca deje de haber Paz, Amor y Abundancia en vuestros corazones . Gracias..
Este año el Solsticio de Invierno llega el 21 de diciembre, será la noche más larga del año debido a la posición de la Tierra con respecto al Sol. Las temperaturas descienden , el invierno anuncia su llegada al hemisferio norte. A partir de aquí los días volverán a alargarse hasta volver a equipararse enLeer más sobre Solsticio de Invierno[…]
Feliz Navidad a todos os deseamos desde la Asociación Hasya Yoga. Os recordamos el horario en esta fiestas. Martes 24 y 31 y miércoles 25 de diciembre y 1 de enero no hay clase. Quedando el horario como os indicamos a continuación : Lunes 23 y 30 de diciembre. Meditación Mindfulness 17:30 Yoga 19:00 YogaLeer más sobre Horario de navidad[…]
Los jugos quitan el estrés de tu sistema digestivo. Cuando tomas jugos verdes estas tomando más fibra soluble y menos fibra insoluble, ésta última puede empeorar el Síndrome del Intestino Irritable. Los jugos verdes pueden ser una manera de nutrir el microbioma que es el mundo interior de las bacterias y otros microorganismos, que esLeer más sobre Jugos verdes[…]
El Hatha Yoga es uno de los metodos de yoga más difundido por todo el mundo. Se caracteriza por la suave transición entre una asana y la siguiente. Siempre manteniendo el control de la respiración. Beneficios Sus beneficios son: Nos enseñan a respirar correctamente. Refuerza el sistema inmune, aumenta la flexibilidad, mejora el equilibrio, aportanLeer más sobre Hatha Yoga[…]
«EL YOGA ES EL CAMINO A LA LIBERTAD. MEDIANTE LA PRÁCTICA CONSTANTE, PODEMOS LIBERARNOS A NOSOTROS MISMOS DEL MIEDO, ANGUSTIA Y SOLEDAD. » INDRA DEVI
En este taller veremos que miedos nos pueden bloquear en nuestras vidas, también veremos las creencias que nos hacen tener miedos, veremos miedos que no son nuestros. ¿Cuando vas a dejar de tener miedo?. El taller será el sábado 14 de diciembre de 18:00 a 20:00 horas. La aportación será de 10 euros. Lo imparteLeer más sobre Taller de los miedos[…]