Hasya Yoga
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Solsticio de Invierno

Solsticio de Invierno

Solsticio de Invierno

 


Solsticio de Invierno

 

RITUALES PARA RECIBIR EL SOLSTICIO DE INVIERNO Y CARGARTE DE ENERGÍA

 

Y llegó el Solsticio de invierno. Esta estación marca el inicio del invierno en algunos países del mundo. El termino Solsticio se deriva del latín “Solstitium” que significa “el sol se detiene“. Ocurren debido a que la tierra gira alrededor del sol inclinada unos 23,5 grados sobre su eje. El inicio del invierno representa una época de renovación y renacimiento.

De acuerdo a la mitología griega, el invierno se produce debido a la tristeza de Deméter (diosa de la naturaleza) por el rapto de su hija Perséfone, lo que causa las bajas temperaturas y la ausencia de vida y flora en la tierra durante la época de invierno.

El solsticio de invierno ha generado múltiples historias y tradiciones asociadas a la muerte y a la resurrección en diferentes culturas y religiones. La característica común es la muerte de deidades asociadas al sol.

Lo que ocurre es una transformación: nos encontramos ante la noche más larga del año con el día más corto. Los días van volviéndose cada vez más fríos y oscuros hasta que ese día, el sol deja de bajar para comenzar poco a poco a regresar.

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Estiramientos y movilizaciones para lumbar y piernas

Estiramientos y movilizaciones para lumbar y piernas

Estiramientos y movilizaciones para zona lumbar y musculatura piernas Os recordamos que el próximo Viernes 18 de Diciembre el Quiromasajista Francisco Alonso impartirá un nuevo taller de estiramientos y movilizaciones para la zona lumbar y la musculatura de las piernas . ¿ Dónde estamos…?   En Asociación Hasya Yoga , en la dirección C/ de losLeer más sobre Estiramientos y movilizaciones para lumbar y piernas[…]

Ejercicios y movilizaciones para zona lumbar y musculatura piernas

Ejercicios y movilizaciones para zona lumbar y musculatura piernas

Ejercicios y movilizaciones

Ejercicios y movilizaciones para zona lumbar y musculatura piernas

Os anunciamos un nuevo taller de ejercicios y movilizaciones para la zona lumbar y la musculatura de las piernas, el Viernes 18 de Diciembre a las 19:00 horas. Aquí, en Asociación Hasya Yoga. Imparte Francisco Alonso ( Quiromasajista ).

La zona lumbar, uno de los principales músculos posturales del cuerpo, tienden a acortarse y este acortamiento puede provocar rigidez, bloqueo y agarrotamiento en la zona ( lumbar ).  En este taller de ejercicios y movilizaciones practicaremos  para aliviar y relajar la tensión en esta zona y reducir así su contracción.

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